சோம்பு தண்ணீர் குடிப்பதனால் இரத்தத்தில் உள்ள அதிகப்பட
மேலும் படிக்கதேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்கனி உண்பதனால் கல்லீரல் சுத்தமா
மேலும் படிக்கபாகற்காயில் உள்ள பல்வேறு வேதிப்பொருள்கள் குடலில் உள்ள
மேலும் படிக்கவிளாம்பழத்தை உண்பதால் உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகர
மேலும் படிக்கவெங்காயத் தோலை சுத்தமாக கழுவி ஈரமில்லாமல் உலர வைத்து, ஒ
மேலும் படிக்க