Category: அழகு / ஆரோக்கியம்

அரிசி மாவினை உண்பதால் உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிக

குடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற வாழைத்தண்டினை சமைத்த�

தினமும் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை சாற்றை குடிப்பதால்

இளநீரில் உப்பிட்டு குடிப்பதால் உடலின் வெப்பத்தை குறைத�

இடுப்பு மற்றும் தோளில் ஏற்படும் வலிகளை சரி செய்வதற்கு �

உடலிலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற தினமும் வெந்நீரை குடிக�

உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ள வெள்ளரிப்பழத்தை அரை�

முருங்கைக்காயில் கல்சியம் அதிகளவில் காணப்படுகின்றமைய

உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணுவதற்கு வாழைப்பழத்தோலை உலர்த்தி �

உடல் பலம் பெறுவதற்கு சீந்தல் செடியின் முதிர்ந்த கொடியை