அன்றாடம் உணவில் பயன்படுத்தும் வெள்ளைப் பூண்டு கூந்தல்
மேலும் படிக்ககொஞ்சம் சூடான எண்ணெய்யை எடுத்து, அதனை தலையில் தேய்த்து,
மேலும் படிக்கமஞ்சளானது அழகு, ஆரோக்கியம் என பழங்காலத்தில் இருந்தே ஒர
மேலும் படிக்கநல்லெண்ணையை ஒரு கப் அளவு எடுத்து அதில் ஒரு கையளவு கறிவே
மேலும் படிக்கநம்முடைய தலைமுடி உதிர்வதை தடுக்கவும்,ஆரோக்கியத்தை அதி
மேலும் படிக்கநமது உடலில் செயல்பாடுகள் அனைத்தும் முறையாக செயல்படுத்
மேலும் படிக்ககொழுந்து வேப்பிலையை அரைத்து முகத்தில் உள்ள முகப்பரு மீ
மேலும் படிக்கசமையலுக்கு உபயோகிக்கும் நெய், கூந்தல் பராமரிப்புக்கு ப
மேலும் படிக்க