நாவல் பழம் உட்கொள்வதால் குடல்,இரைப்பை மற்றும் இதயத்தின
மேலும் படிக்க
சருமத்தில் அதிகளவு எண்ணெய் சுரப்பு, தூசிகள் மற்றும் அழ
மேலும் படிக்க
வெண்பூசணியில் அதிக நீர் சத்து உள்ளதால் உடல் எடையை குறை
மேலும் படிக்க
கொத்தமல்லியில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. பொதுவாக கொத
மேலும் படிக்க
பசுப்பாலில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சருமத்தில் கொலாஜன் உற
மேலும் படிக்க
கறிவேப்பிலையில் விட்டமின் A, B, C, கல்சியம் மற்றும் இரும்ப
மேலும் படிக்க
போஞ்சி நுரையீரல் பாதிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கஉதவுகின்றத
மேலும் படிக்க