சீரகம் இரைப்பை மற்றும் குடல் வலியை நீக்க உதவுகின்றது.உ
மேலும் படிக்க
உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாறு எடுத்து, பஞ்சில் தொட்டு இர
மேலும் படிக்க
எலுமிச்சை உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை குறைக்க உதவுகின
மேலும் படிக்க
உருளைக்கிழங்கை அரைத்து சாறு எடுத்து, பஞ்சில் தொட்டு இர
மேலும் படிக்க எலுமிச்சை உடலிலுள்ள கெட்ட கொழுப்புகளை குறைக்க உதவுகின
மேலும் படிக்க