வசம்பின் நன்மைகள்

சுவாசக் கோளாறுகளால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் வசம்பை உபயோகிக்கலாம். உடல் அழற்சி உள்ளவர்கள் வசம்பை அரைத்து பூசுவதால் உடல் அழற்சி குணமாகின்றது. வசம்பு இலைகளை உண்பதால் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக்கொள்ள முடியும். அத்தோடு சளி, இருமலை போக்குவதற்கும் வசம்பை பயன்படுத்தலாம்.