Tag: ஆரோக்கியம்

தினமும் ஒரு பச்சை வாழைப்பழத்தை உட்கொள்வதால் இரத்தத்தி�

சுண்டைக்காயில் புரதம்,இரும்புச்சத்து மற்றும் கல்சியம�

தோடம்பழத்தை உட்கொள்வதால் வாய்துர்நாற்றம் மற்றும் பற்�

வேப்பிலையை தினமும் உட்கொள்வதால் சருமத்தை இளமையாகவும் �

கடுக்காயானது கண் பார்வை மற்றும் காது கேளாமை தொடர்பான ப�

சிவப்பரிசியானது குடல் புற்றுநோயை தடுக்கின்றதோடு நாம் �

மரவள்ளிக்கிழங்கில், கார்போஹைட்ரெட், கல்சியம்,பொசுபரசு

தினமும் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் அல்சர் பா

பனங்கற்கண்டு நுரையீரல் மற்றும் தொண்டையில் ஏற்படக்கூட�

அடிக்கடி கண்களைச் சிமிட்ட வேண்டும். இதனால் கண்களின் ஈர�