பலா பிஞ்சிலுள்ள நன்மைகள்

உடலில் ஏற்படக்கூடிய அழற்சியை குணப்படுத்த பலா பிஞ்சை உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். செரிமான சக்தியை அதிகரிக்க பலா பிஞ்சு உதவுகின்றது. உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள் பலா பிஞ்சை உண்ணலாம். மூட்டு வலியை குணப்படுத்துகின்றது. அத்தோடு உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் பலா பிஞ்சை உண்ணலாம்.