கோதுமையின் பயன்கள்

உடல் எடையை குறைக்க நினைப்பவர்கள் கோதுமையை உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கவும் இரத்தத்திலுள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றவும் கோதுமையை உண்ணலாம். புற்றுநோய் ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் கோதுமையை உபயோகிக்கலாம். அத்தோடு வயிற்றில் புளிப்புத்தன்மை உடையவர்கள் கோதுமையை கஞ்சி செய்து குடிக்கலாம்.