Tag: ஆரோக்கியம்

கண்டங்கத்தரி சருமத்தில் ஏற்படக்கூடிய அழற்சியை குணப்ப�

உடலில் ஏற்படக்கூடிய அழற்சியை குணப்படுத்த பலா பிஞ்சை உண

உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள அத்திப்பழத்தை உண்ணலாம�

முகத்தை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ள மொந்தன் வாழையை உணவுடன�

மலச்சிக்கலால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் பலாக்கொட்டையை உணவுட

செரிமான சக்தியை அதிகரிக்க மாம்பழத்தை உணவுடன் சேர்த்து�

உடலிலுள்ள எலும்புகள் மற்றும் நரம்புகளின் சீரான வளர்ச்�

கறிமிளகாய் செரிமான சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றது. சிறு

மலச்சிக்கலால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் சின்ன வெங்காயத்தை உ�

இதய நோய்களை தடுக்க கடலை எண்ணெயை உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்