இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த சிவப்பு சீனி உதவுகின்றது. மா�
மேலும் படிக்க
உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள வெள்ளை எள் உதவுகின்றது.
மேலும் படிக்க
முகத்தை பளபளப்பாக வைத்துக்கொள்ள மொந்தன் வாழையை உணவுடன�
மேலும் படிக்க
செரிமான சக்தியை அதிகரிக்க மாம்பழத்தை உணவுடன் சேர்த்து�
மேலும் படிக்க
உடலிலுள்ள எலும்புகள் மற்றும் நரம்புகளின் சீரான வளர்ச்�
மேலும் படிக்க