ஜவ்வரிசியின் நன்மைகள்

ஜவ்வரிசி உண்பதால் உணவுக்குழாய், வயிறு மற்றும் குடலில் ஏற்படக்கூடிய புண்ணை குணப்படுத்துகின்றது. உடலிலுள்ள சிவப்பு இரத்த அணுக்களை அதிகரிக்க ஜவ்வரிசி உதவுகின்றது. அத்தோடு உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக்கொள்ளவும் ஜவ்வரிசி உதவுகின்றது. மேலும் செரிமான சக்தியையும் அதிகரிக்க ஜவ்வரிசி உதவுகின்றது.