பீட்ரூட் ஜூஸின் நன்மைகள்!

பீட்ரூட்டில் இரும்புச்சத்து, விட்டமின் 12 போன்ற இரத்தணுக்களின் உற்பத்திற்கு வேண்டிய சத்துக்கள் அதிகமாக காணப்படுகின்றது.
பீட்ரூட் ஜூஸ் எடுத்துக்கொள்வதால் உடலில் நைட்ரிக் ஒக்சைட், ரத்த நாளங்களை நன்கு விரிவடைய செய்து, தேவையான ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.