5 hours ago0 வெறும் தரையில் படுத்துறங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் இடுப்பு மற்றும் தோளில் ஏற்படும் வலிகளை சரி செய்வதற்கு மேலும் படிக்க