மரவள்ளி இலையின் நன்மைகள்

உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்த மரவள்ளி இலையை உணவுடன் சேர்த்துக்கொள்ளலாம். மரவள்ளி இலை இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக்கொள்ள உதவுகின்றது. மலச்சிக்கலால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் மரவள்ளி இலையை உண்ணலாம். மரவள்ளி இலை எலும்புகளை வலுப்படுத்துகின்றது. அத்தோடு செரிமான சக்தியை அதிகரிக்கவும் மரவள்ளி இலை உதவுகின்றது.